rameinaja.id – Hidroterapi, metode pemulihan yang memanfaatkan air, semakin popular di kalangan pasien dengan berbagai gangguan fisik. Metode ini terbukti efektif untuk mengatasi masalah gerak dan nyeri kronis yang bisa menganggu kualitas hidup seseorang.
Dokter spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi, Dr. Meinar Ferryani, menyatakan bahwa hidroterapi memberikan manfaat signifikan, terutama bagi mereka yang mengalami gangguan fisik akibat cedera atau nyeri pada persendian.
Manfaat Hidroterapi untuk Jenis Gangguan Fisik
Hidroterapi dapat diindikasikan untuk berbagai kondisi, terutama bagi pasien yang mengalami gangguan gerak akibat cedera atau nyeri. “Hidroterapi ini (diberikan) khususnya pada pasien-pasien yang memiliki gangguan fisik ya, (seperti) gangguan gerak, yang disebabkan karena nyeri, karena adanya nyeri di persendian, bisa juga karena gangguan persarafan, misal akibat dari stroke, atau ada cedera saraf,” ujar dr. Meinar.
Penerapan hidroterapi bisa berupa perendaman sebagian tubuh dalam air hangat yang membantu relaksasi otot. Latihan fisik di dalam air, seperti berenang, juga sangat membantu dalam melatih otot tanpa menambah beban pada persendian.
Keunggulan Hidroterapi dalam Pemulihan Fisik
Hidroterapi memiliki beberapa kelebihan yang berkaitan dengan sifat air yang menguntungkan. “Kedua hal ini membantu pasien berlatih lebih mudah. Seperti mengurangi beban pada sendi saat latihan, meningkatkan kekuatan otot, serta memberikan efek relaksasi,” jelas dr. Meinar.
Daya apung air memberikan pasien kesempatan untuk bergerak lebih leluasa, sehingga mempercepat proses rehabilitasi. Penurunan beban pada sendi ini juga memungkinkan pasien untuk meningkatkan mobilitas tanpa merasa tertekan atau mengalami rasa sakit yang berlebihan.
Hidroterapi dan Kesehatan Mental
Hidroterapi tidak hanya bermanfaat untuk fisik, tetapi juga memiliki efek positif bagi kesehatan mental. Menurut dr. Meinar, terapi ini membantu menurunkan tingkat stres dan mengurangi kecemasan bagi para pasien.
“Secara psikologis, hidroterapi juga memberikan manfaat, seperti membantu menurunkan tingkat stres dan mengurangi kecemasan. Sehingga, terapi ini bermanfaat tidak hanya dari sisi fisik, tetapi juga membantu meningkatkan kondisi psikologis pasien secara keseluruhan,” tambahnya.
