rameinaja.id – PCOS, atau sindrom ovarium polikistik, adalah kondisi hormonal yang memengaruhi banyak wanita di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Meskipun dapat terjadi pada wanita dari segala usia, milenial menjadi kelompok yang paling banyak terdiagnosis dan mengalami gejala yang signifikan.
Kondisi ini ditandai dengan berbagai masalah kesehatan, seperti ketidakteraturan menstruasi, pertumbuhan rambut yang berlebihan, dan masalah berat badan. Dengan gaya hidup yang semakin sibuk dan pola makan yang kurang terjaga, penting untuk memahami PCOS agar dapat mengelolanya dengan lebih baik.
Apa Itu PCOS?
PCOS adalah gangguan endokrin yang menjadi salah satu penyebab utama infertilitas pada wanita. Sindrom ini terjadi ketika ovarium menghasilkan lebih banyak hormon pria (androgen) dari biasanya, menyebabkan berbagai gejala dan komplikasi kesehatan.
Gejala PCOS bervariasi, tetapi banyak wanita melaporkan menstruasi yang tidak teratur, jerawat, penambahan berat badan, serta pertumbuhan rambut berlebih di wajah dan tubuh. Selain itu, mereka yang mengalami PCOS juga berisiko lebih tinggi mengembangkan diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.
Diagnosis PCOS biasanya dilakukan melalui beberapa tes yang meliputi pemeriksaan fisik, analisis riwayat kesehatan, dan USG. Namun, tidak semua wanita dengan PCOS mengalami semua gejala, sehingga diagnosis sering kali kompleks.
Penyebab dan Faktor Risiko
Penyebab pasti dari PCOS belum sepenuhnya dipahami, tetapi beberapa faktor risiko telah diidentifikasi, termasuk faktor genetik. PCOS sering kali ditemukan dalam keluarga serta dipengaruhi oleh gaya hidup seperti kegemukan dan kurang aktivitas fisik.
Hormon juga memainkan peran penting dalam kondisi ini, terutama peningkatan insulin dalam tubuh yang dapat mempengaruhi produksi testosteron. Tingkat stres yang tinggi dan pola makan yang tidak sehat juga dapat memperburuk gejala PCOS, sering kali menjadi masalah bagi generasi milenial yang sibuk.
Mengapa Banyak Diderita Milenial?
PCOS semakin umum di kalangan milenial karena perubahan gaya hidup di era modern. Pola makan cepat saji, kurangnya aktivitas fisik, dan tingkat stres tinggi akibat pekerjaan sering menjadi faktor penyebab utama.
Milenial cenderung mengabaikan kesehatan mereka hingga gejala menjadi serius, yang dapat memperburuk kondisi. Kesadaran akan kesehatan reproduktif dan pentingnya perawatan diri dalam menghadapi PCOS kabarnya masih rendah, meskipun mulai meningkat.
Dengan meningkatnya informasi di media sosial, banyak milenial sekarang mulai memperhatikan tanda-tanda PCOS dan mencari cara untuk mengelolanya. Ini mencakup penyesuaian pola makan, olahraga, dan pengobatan medis jika diperlukan.
